第159天(22周又5天)怎样才算合格的准爸爸
妻子怀孕到现在,准爸爸多多少少应该有些真实的感觉了。现在,孕期已经过去了一半儿,检视一下你自己的行为,是否还有做得不足的地方，尽量在剩下的时间里做一个合格的准爸爸。
问自己四个问题
◆你尝试过去看孕产类的书籍,并了解怀孕期的各种情况吗?
◆你和妻子一起学习过妊娠知识吗?
◆只要有时间,你每一次都会陪妻子去做产前检查吗?
◆当妻子莫名其妙发脾气的时候,你有没有仔细询问过她生气的原因?
如果以上每个问题,你都能给出肯定的答案,那么基本上你可以算是一个合格的准爸爸了。
准爸爸爱妻守则
随着怀孕月龄的增加,孕妈妈的腹部迅速增大,会感到很容易疲劳,有的孕妈妈还会出现脚肿、腿肿静脉曲张等状况,很不舒服,准爸爸应该更加地体贴妻子。
◆陪同妻子参加产前培训课程,了解有关分娩的正确知识。
◆与妻子商量决定分娩的医院。
◆多与妻子谈心,交流彼此的感受,帮妻子克服心理上的恐慌和无助。
◆帮妻子按摩,揉揉后背肩,按摩腿和脚以减轻她的不适。
※以上科普内容，仅供谨慎参阅。如有问题请及时就医，谨遵医嘱。
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