如何在怀孕期间缓解痔疮？
孕妈如果在孕期发现自己有牙龈出血的症状，不要过于惊慌，保持一颗正常的心态，并采取适当的措施缓解即可。总的来说，缓解或治疗妊娠期牙龈出血，下面这3个方法能起到较好的效果。
第一，补充维生素C
孕妇体内缺乏维生素C也容易导致牙龈周围组织被细菌感染。孕期有牙龈出血的情况，一边要多吃富含维生素C的食物，比如新鲜的水果和蔬菜；另一边，也不能挑食，要保证营养摄入的均衡性。
第二，该用软毛刷刷牙
牙刷太硬容易刺激到牙龈周围的组织，还可能会刺破牙龈，导致出血。孕期应该使用软毛牙刷，刷牙时也要控制好力度。
第三，采用正确的刷牙方法
除了刷牙时不能太用力外，采用正确的刷牙方式也能起到缓解牙龈出血的情况。一般来说，竖着刷牙能将对牙龈的伤害降低。同时，在牙龈出血期间，孕妇也可以在漱口水中刚加入适量的盐，不仅能美白牙齿，还能保护牙龈。
一般产后痔疮出血的症状的发生是伴随的，一般产后痔疮有内痔、外痔及混合痔之分。而一般痔疮都是没有什么疼痛感的，但是一般会伴随着间歇性出血。而很多时候会便血是和便秘是分不开的，所以为了让自己排便更加顺畅，让自己的身体更加健康，一般是建议最好是在饮食上多花些心思。对于慢性便秘的病人，建议多食水果及谷物食物，设法通过饮食调节来建立通常排便，改变用力摒气排便的习惯。
产后痔疮是生理变化引起的痔疮，往往女性在这个时期，最不易用药，不治又不行，不益手术切除，切除仍会再生，在这一时期更不益用传统口服及外用药物，口服类药物影响胎、婴儿智力，传统外用药膏、贴剂中通常含有麝香、牛黄、珍珠等药物成分，具有刺激和催生下胎的作用。并且传统药物并没有解决女性生理原因而产生的痔疮。
而且产后痔疮出血算是常见的症状之一，其实产后痔疮出血也是有潜在危险的，而一般是大便伴着血，或是便后出血，若是不引起关注的话，则很有可能是会引起感染的。
孕妇是痔疮的高发人群，如果痔疮比较严重，建议在医生指导下用药。造成孕妇患痔疮的一个重要原因是妊娠后期，由于胎儿增大，腹内压增高，使肛门静脉回流受阻，因而使直肠上、下静脉瘀血，从而形成内痔或外痔。内痔是长在肛门管起始处的痔，如果膨胀的静脉位于更下方，几乎是在肛管口上，这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生，排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引起疼痛。痔疮患者多摄取高纤维食物，避免酒及刺激性食物：如酒、辣椒及不易咬碎的食物；预防便秘，多吃水果，蔬菜，蜂蜜，牛奶，保持大便定时习惯，必要时吃轻泻剂，做到厕时应速战速决；避免久站，久蹲，多做肛门收缩及放松之运动；便后避免用力擦拭肛门，以温水清洗肛门应多行温热水坐浴，可以促进血行舒畅病灶。