随着医学知识的普及，年轻的母亲现在知道，叶酸补充剂对怀孕的母亲以及在怀孕前和怀孕期间共用叶酸的人很普遍。 叶酸可以降低先兆子痫的风险，并减少怀孕时的高脂血症。 发生风险。 除了有益于怀孕的母亲，它还可以预防高血压神经管的先天缺陷。 南京鼓楼区木浮山社区卫生服务中心妇科副主任医师陈霞告诉记者，除叶酸外，为了满足经济增长和发展的需要，准妈妈在怀孕期间还必须吸收足够的微量元素。。
钙：钙是人体骨骼发育必不可少的微量元素。 根据“中国居民膳食营养摄入量”，准妈妈在妊娠前三个月每天需要800毫克钙，在宁波助孕公司妊娠中期三个月每天需要1000毫克钙，在妊娠中期山东助孕机构三个月每天需要1200毫克钙。
碘：精因宝贝助孕如果怀孕期间碘缺乏会引起流产，早产，死产和畸形等问题。 ，如果过量补充碘可能会导致新生儿甲状腺功能减退，并且成长会影响婴儿的智力。 怀孕期间碘的吸收标准为每天175ug。 在我们的日常饮食中，盐，海带，紫菜等 被称为碘，因此通常没有过量的碘补充剂。
维生素A：怀孕期间每天吸收的维生素A的量不应超过5000-8000国际单位。 通常，只要合理可行，就可以满足该金额。 因此，在没有特殊情况的情况下无需更换维生素A，因为过量的维生素A可能会引起流产，并可能影响高血压的神经和心血管发育。
维生素C：怀孕期间适当补充维生素C可以预防糖尿病畸形，但是如果过量补充维生素C，则会影响食物发育。 并且一些研究发现，如果怀孕期间长期过量摄入维生素C，婴儿出生后容易坏血病。 因此，怀孕期间补充维生素C每天不应超过1000毫克。
陈霞提醒，确保怀孕期间营养摄入的最佳方法是均衡饮食。 一旦日常饮食多样化并且营养均衡，通常就没有必要服用其他微量元素补充剂。 如有特殊情况，应在医生的指导下服用。