早期婴幼儿坚持有规律的游泳可使宝贝心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄不游泳的宝宝慢且有力，决定宝宝将来的体能可以承担更大的体力负荷。而且游泳这一复杂的连续协调动作都是在大脑独立支配下完成的，此过程会提高大脑的功能，表现为对外界环境的反应能力快、智力发育;游泳还会消耗大量脂肪，使肺活量增大，使全身骨骼和肌肉发育匀称，身材健美，同时提高耐寒能力和抗病能力;调查新显示，从婴幼儿早期开始坚持游泳的孩子不患多动症，情商相对不游泳的孩子高。
宝宝游泳抚触的四处处：
1、呼吸系统：婴儿游泳，为宝宝提供一个运动里的自然，安全运动，坚持一段时间以后，宝宝的胸廓发育和肺活量的提高优于同龄婴儿。
2、消化系统：新生儿游泳能够促使胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收，生理性体重下降早恢复。婴儿游泳，由于运动量大，婴儿体力消耗大，宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴儿。
3、神经系统：婴儿带来全方位到位的刺激反馈，大脑发展，促进婴儿脑神经的发育，激发婴儿的本能和潜能，为提高儿童智商，情商打下良的基础。
4、循环系统：在婴儿游泳的过程中，全身肌肉的耗氧量增加，水对外周静脉的压迫，促进了血液的循环，提高了宝宝的心脏功能。
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