断奶就像女人胸部的分水岭，断奶前乳房丰盈饱满，断奶后乳房开始收缩甚至下垂松弛。国内哪里代孕费用最低。妈妈们多么想留住断奶前那完美的时刻，那么该如何做呢?今天为大家分享断奶后丰胸技巧，帮助妈妈们找回傲人的双峰。
断奶后丰胸技巧：多吃丰胸食物 妈妈们可多吃丰胸的食物如富含蛋白质的豆类和奶类，这些食物含有促进乳腺发育的物质，是良好的丰胸食材。此外，维生素能美化胸部，妈妈们也可多吃富含维生素的食物如葡萄、西柚、芹菜、核桃、牛肉等。 断奶后丰胸技巧：穿戴合适的胸罩 哺乳期妈妈们切勿真空上阵，这容易导致胸部下垂。哺乳期都要坚持佩戴胸罩，但不要选择太紧的胸罩，比较好选择加厚型的胸罩以支撑乳房，乳房下垂或走形。此外，断奶后应根据胸部大小来选择胸罩，有利于恢复原来的坚挺。 断奶后丰胸技巧：坚持做美胸运动 为了留住丰满的乳房，妈妈们在哺乳期就要坚持做美胸运动了，做美胸运动能锻炼胸部周围的肌肤和支撑乳房的胸肌，帮助乳房恢复挺拔。想要方便，妈妈们选择扩胸运动准没有错，操作简单方便，但要注意坚持，才能达到美胸效果。 断奶后丰胸技巧：常按摩胸部 按摩也是不错的丰胸方法，用手掌在胸部周围以打圈的方式按摩，直至乳房发热，加速胸部血液循环，促进胸部发育，改善下垂松弛的现象。此外，也可采用直推乳房、侧推乳房或热敷乳房的方式来按摩，如果配合的胸部护理产品如亲润苹果籽胸部紧实提升按摩乳则更能达到丰胸的效果。