该节目由路达山茶油公司独家播出。，Ltd. 在最后一个程序中， 马云向我们介绍了茶油的相关知识。 我们了解到，茶油富含营养成分，并且不饱和脂肪酸含量极高。转基因作用。该计划的国家高级公共营养师和国家高级护士马明将与您分享茶油对孕妇和分娩组的作用和益处。
问题1：台湾人称茶油为“生产儿童油”，“月子宝”，而在人们中，茶油为“黄油”。为什么是这样？
马明：1。 茶花油是中国独有的纯天然高级木质食用植物油。它有2000多年的历史。 从开花，结果到采摘，油茶经过秋季，冬季，春季，夏季和秋季的云雾栽培，并充分吸收了太阳，月亮和地球的本质。保健植物食用油是国际上首次推荐的食用油。
2。 营养价值高。茶花油含有多种功能成分，其中包括78种。8％的单不饱和脂肪酸（油酸），含11。大约3％的多不饱和脂肪酸可分为omega-3脂肪酸（亚麻酸）和omega-6脂肪酸（亚油酸）。亚油酸和亚麻酸都是人体必需的脂肪酸。 这两种脂肪酸可在人体中分解为DHA和EPA，在促进脑神经细胞和视网膜细胞的组成方面起着重要作用。“伽玛钠”小于4：1
3。 消化好，易吸收。为了确保自身和食物发育所需的营养，孕妇每天必须补充大量食物，并且消化系统的负担沉重。茶花油可减轻消化系统负担，促进人体新陈代谢
4环球宝贝助孕，茶油中含有丰富的生长酚（维生素E），可有效促进母乳分泌。在台湾和福建，妇女在怀孕和生育时必须吃茶油。 台湾人称茶油为“月子宝”。“如今，人们也将山茶油称为“密闭油”，而人们也称其为“顶面霜”，并且它已逐渐在社会中传播。
问题2：在台湾，分娩时的妇女必须吃山茶油。 台湾女性如此热爱茶油的原因是什么？坐月子吃茶油有什么好处？
马明：1。 它增加了母乳的分泌，对婴儿和幼儿的成长非常有效。
2。 治愈伤口：产妇可以在分娩后通过消耗来补充身体，并尽快治愈伤口。
3，去除妊娠纹：用茶油擦拭妊娠纹，轻轻按摩，长期坚持使用，可以去除妊娠纹，或使其更轻。
4，解决产妇便秘：每天服用一匙山茶油，清晨空腹食用，可迅速解决产妇便秘，从而消除体内毒素，保持皮肤的作用。
5， 产后减肥：孕妇在分娩后长时间使用山茶油做饭，这将有助于消除怀孕期间积聚的腹部，并迅速恢复健康。
问题3：怀孕期间可以食用茶油吗？
马明：首先，我们分析茶油的组成元素，它们主要由单不饱和脂肪酸组成，例如油酸和亚油酸，维生素E等。同时，专家还指出，茶油的成分与橄榄油非常相似，甚至有一些指标甚至优于橄榄油。 另外，在生产过程中不喷洒任何农药，并进行施肥。 它是纯天然无污染的。最好的食用油。这样你可以在怀孕期间吃
问题4：孕妇在怀孕期间吃茶油有什么好处？
马明：1。 增强身体健康：孕妇茶油可以维持细胞膜的相对流动性，从而维持细胞的正常生理功能，并增强脂肪酸和母亲的身体健康。
2，增加免疫力：茶油可以改善人体的酶活性，增加体内苯酚的分泌，孕妇食用茶油可以为婴儿带来更多的营养和免疫物质。广州传承助孕骗
3。 增强脑部氧气供应：食用茶油可帮助降低体内低密度胆固醇，降低血液中的胆固醇三脂，降助孕是什么意思低血液粘度，改善血液微循环，减轻心脏负担，并增强脑部氧气供应。
4，抑制糖尿病：准妈妈在怀孕期间吃太多的肉和油，摄入过多的脂肪，再加上内分泌的变化，会导致合成的轻微增加，并且更有可能发胖。孕妇使用茶油制成蔬菜，可使人体充分吸收容易消化和吸收的不饱和脂肪酸，这有助于调节新陈代谢并减少少量皮下积聚，从而抑制肥胖
5， 帮助神经系统和视力健康：茶油中亚麻酸的含量很高，这是脑细胞合成的主要脂肪DHA。 它直接决定胎儿神经系统的记忆和思考能力的结构和功能，视网膜视网膜的感光细胞的成熟起着重要的作用。
6，预防习惯性流产和先兆流产：茶油中的维生素E，可以预防习惯性流产和先兆流产。
问题5：如何吃茶油？可以生吃和煮熟吗？
马明：冷调料：普通食用油未经加热即不能直接用于冷调料，而山茶花油可用于对各种素食和未经加热的素食进行冷调料。色拉酱，色泽鲜艳，口感滑爽，清淡，不油腻等。
热炒：“热锅冷油”烹饪方法可以确保菜中的颜色，香气，味道和最大程度的营养损失
煎炸：煎炸食物时，普通食用油会在高温下产生过氧化物，对人体极为有害。山茶油中含有抗氧化剂（维生素E），可以在220°C下连续油炸20小时而不会变质。 它不会产生反式脂肪酸，并且质量不会改变。油。
烘烤：在烘烤前或烘烤过程中加一层山茶油，可以使食物保持新鲜，酥脆，口感顺滑，不易燃烧。
蒸：在蒸之前或之后加入一匙山茶油，例如蒸鱼或蒸鸡蛋，以使香气更明亮
加汤：在汤中或汤后添加适量的茶油，使汤更鲜美可口。
问题6：在食用茶油时您需要注意什么？怀孕和分娩的人多吃更好吗？
马明：持续食用茶油对身体有精因宝贝价格益。 但是，尽管茶油是好的，但不应过量食用。 最合适的是均衡营养。
问题7：据了解，除食用油外，还可以使用茶油。 这是真的？茶油外用有什么作用？
马明：1。 预防妊娠纹：取少量茶油并将其涂在妊娠纹上，轻轻按摩，并长时间坚持以减少妊娠纹。
2。 去除皱纹：取3-5滴山茶油，均匀地涂在细纹上，例如眼角。 油中的营养成分被迅速吸收，除皱效果非常明显。
3。 皮肤护理：取少量并直接在皮肤上擦拭，然后通过按摩将纯天然成分吸收到皮肤中，可使皮肤充满光泽和弹性。
4。 护发：茶油中含有天然皂甙，具有保湿，保湿和护发的作用。 洗完头发后，涂抹适量的茶油并轻轻按摩。 头发会变得柔软有光泽，可以防止头发泛黄和脱发。
5，治疗创伤：在患处涂抹适量的茶油，可以治疗烧伤，sc疮，皮炎，湿疹，并预防prevent裂。
问题8：您刚才提到茶油具有预防和减少妊娠纹的作用。 您能告诉我们不同部位的妊娠纹按摩方法是什么？
马明：按摩不同部位的妊娠纹的方法如下：
（1）腹部：以肚脐为起点，沿顺时针方向连续按摩。 圆圈应从小到大散开，直到整个腹部均匀覆盖。
（2）正面：吸收时将双手放在正面，然后从底部到顶部轻轻按摩手腕。
（3）大腿：从骨折开始，将其从背部向上推至臀部10次。
（4）乳房：涂抹乳房时，可以以乳沟为起点，从指尖的底部到顶部以圆周运动轻轻按摩，直到靠近下巴的脖子。
（5）正面：双手从脊柱中央向两个方向移动10次。
问题9：每个人都可以使用茶油进行外部皮肤护理吗？会不会过敏？
马明：茶油适合每个人。 尽管茶油具有抗氧化作用，但必须首先测试所有外部产品。 没有人对任何人都百分百过敏。
问题10：所谓茶油分为两种：茶油和苦茶油。 应该购买哪一个进行消费？
马铭：山茶油在大陆被称为山茶油或茶籽油本人急找代妈，台湾的苦茶油在日本被称为桐油，在欧洲和美洲被称为山茶籽油。 茶油也有“东方橄榄油”的美誉。
专家简介：
马明：
全国高级公共营养师
全国高级保姆
国家高级卫生经理
郑州营养协会副秘书长
河南科学院妇幼研究中心运营总监
自2008年以来，她一直担任军用母乳补充剂。 她在社区中从事营养科学工作208次。 自2015年以来，她一直在为社区营养厨房做饭。 她已为家庭服务公司培训了1,000多人每月的餐食。