男性的精子跟女性的卵子对泰国试管婴儿疗程来讲是很紧张的，安康的精子跟优良的卵子有利于进步试管的成功率。是以正在试管医治时代，除女方须要改良饮食调节身体之外，男方也要留神进步本人精子的质量。那么，时代男性可以吃哪些食品去进步精子的质量?
做试管不单单是女方一个人的工作，为了进步试管的成功率，丈夫也要尽力共同试管的医治。正在试管医治时代，男性伴侣可以多吃以下几种食品进步精子的质量：
1.富含维生素的食品：维生素关于进步精子的质量有必然的益处，男性伴侣可以多吃一些时令性的新颖生果蔬菜停止维生素的增补。
2.富含蛋白质的食品：蛋白质是细胞的紧张组成部分，也是天生精子的紧张质料，足够的优良蛋白质可以进步精子的数目跟质量。
3.富含锌元素的食品：人体内的矿物质跟微量元素对男性的生育力也有紧张影响。如锌、锰、硒等元素介入了男性睾丸酮的分解，同时可以晋升精子举止的才能和受精等生殖心理举止。